Rege Teilnahme am Laufanfängerkurs des Lauf Team Unna




Leichtathletik: Bei herrlichem Wetter trafen sich über 30 Neulinge und Wiedereinsteiger pünktlich um 09:30 Uhr am ersten Teich zum Start des Anfängerkurses des Lauf Team Unna. Für alle Teilnehmer ist das Ziel, nach zwölf Wochen Training einen 60-minütigen Dauerlauf zu absolvieren. Dafür wird sich jeweils dienstags, donnerstags um 18:00 Uhr und sonntags um 09:30 Uhr am ersten Teich im Bornekamp getroffen.
Unter fachkundiger Anleitung der Trainer wird nach einem Aufwärmprogramm das Lauftraining unter die Füße genommen. Auch für interessierte Nachzügler ist es nicht zu spät. Ein Einstieg in den Kurs ist noch möglich. Die Anmeldegebühr beträgt inklusive
eines Wettkampflaufes 30 Euro. Wer sich das nicht direkt zutraut, dem bietet das Lauf Team ab dem 14 April 2024 einen Nordic-Walking Kurs an. Anmeldungen werden unter
walking@laufteamunna.de entgegengenommen.
Bildzeile: Laufanfänger und Wiedereinsteiger kurz vor Beginn des neuen Kurses im Bornekamp / Foto LTU.