„Mit netten Leuten in einer Gruppe trainieren“

167

Gesundheitssport:  Synergien bündeln, um möglichst gute Ergebnisse zu finden…………das ist die Vorstellung von einer gesundheitliche Kooperation. Rebea Nettsträter vom Holzwickeder Sport Club wird ab sofort wieder im Freestyle für die Reha-Kunden durchstarten. Trainiert wird in den Räumen des Fitnesscenters an der Hertinger Straße 17 (neben Rewe). Das richtige Ambiente, um gerne am ärztlich verordneten Bewegungstraining teilzunehmen. „Mit netten Leuten in einer Gruppe zu trainieren, spornt jeden Patienten an, aktiv und fit zu werden“, so Susanne Werbinskyals Leiterin Gesundheitssport

Das Reha-Angebot des HSC-Gesundheitssport richtet sich an Frauen und Männer jeden Alters mit Beschwerden zum Beispiel im Bewegungsapparat, wie:
•    Rückenschmerzen allgemein
•    Bandscheibenvorfall
•    Gelenk-Endoprothesen, wie künstliche Knie- und Hüft-, oder Schultergelenke
•    Arthrose
•    Osteoporose
•    Morbus Bechterew
•    Schwäche der Muskulatur
•    Morbus Scheuermann

Was ist Rehasport?

Der Rehabilitationssport, ist als Bewegungstraining, nach ambulanter oder stationärer Behandlung und hat das Ziel Ihre Gesundheit mit den Mitteln des Sports zu erhalten und zu verbessern. Er festigt dadurch den Behandlungserfolg. Das Angebot richtet sich an Menschen mit gesundheitlichen Einschränkungen. Gezielte Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit und schonende Kräftigung der gesamten Muskulatur können Gelenke stabilisieren, Dysbalancen bekämpfen und Schmerzen lindern.  Es finden wöchentlich mehrere Kurse zu unterschiedlichen Zeiten in verschiedenen Orten statt.

Wie kann man am Reha-Sport beim HSC teilnehmen?

Für die Teilnahme am Reha-Sport ist eine Verordnung (Mustervordruck 56) erforderlich. Den Antrag erhalten sie bei ihrem behandelnden Arzt. Rehabilitationssport kann von jedem Arzt verordnet werden und belastet nicht sein Heilmittelbudget!  Die Verordnung muss dann von Ihrer Krankenkasse genehmigt werden.

Trainingstage sind dienstags von 17 – 17.45 Uhr und freitags von 11 – 11.45 Uhr.

Ab sofort kann man sich mit einer ärztlichen Verordnung beim HSC unter 02301-9450377 oder hsc-werbinsky@gmx.de anmelden. Das Training findet unter der Leitung von der zertifizierten und durch den Landessportbund ausgebildete Rehatrainerin Rebea Nettsträter statt.

Bildzeile: Der HSC-Gesundheitsport bietet ab sofort wieder im Freestyle Reha-Kurse an. Trainiert wird in den Räumen des Fitnesscenters an der Hertinger Straße 17 (neben Rewe).

Vorheriger ArtikelFrida Titze und Rika Krämer überzeugen beim Leichtathletik-Meeting in Hagen
Nächster ArtikelLinus Hoffmann und Arno Graff beim Landeseinzelturnier U14

Kommentar verfassen

Diese Website verwendet Akismet, um Spam zu reduzieren. Erfahre mehr darüber, wie deine Kommentardaten verarbeitet werden.