Leichtathletik: Wenn Kolleginnen und Kollegen zum Laufteam werden, dann ist wieder Zeit für den 20. AOK-Firmenlauf in Unna. Noch besteht die Möglichkeit, sich anzumelden, ein Team zusammenzustellen und mit dem Training zu starten. Also: rein in die Laufschuhe und los geht‘s! Sich gemeinsam auf so ein Event vorzubereiten, ist nicht nur gut fürs Laufen, sondern stärkt auch den Teamgeist. Wenn am Donnerstag, 21. Mai, um 19 Uhr das Startsignal auf dem Rathausplatz ertönt, werden sich wieder rund 5.000 motivierte Läuferinnen und Läufer gemeinsam auf die 5,5 Kilometer lange Strecke begeben. „Es haben sich bereits über 4.000 Läuferinnen und Läufer aus mehr als 200 Firmen angemeldet. Aber noch gibt es freie Plätze für alle, die sich mit ihren Mitarbeitenden oder Kolleginnen und Kollegen am AOK-Firmenlauf in Unna beteiligen möchten. Dabei können Teamgeist und Betriebsklima laufend wachsen. Für viele ist so ein Lauf der Beginn einer anhaltenden Laufbegeisterung“, sagt Marcus Hoselmann von der upletics GmbH. Anmeldungen sind noch bis zum 23. April unter www.aok-firmenlauf-unna.de möglich.
„Peilen für den Jubiläumslauf 5.000 Teilnehmende an“ – Anmeldeschluss ist am 23. April
Die noch verbleibenden Tage zur Anmeldung sollten genutzt werden, um bei der beliebten Laufveranstaltung wieder dabei zu sein. „Wir möchten wieder an die Zahlen und die Begeisterung des Vorjahres anknüpfen und peilen für den Jubiläumslauf 5.000 Teilnehmende an“, sagt Hoselmann. „Wenn Kolleginnen und Kollegen hier gemeinsam laufen, geht es nicht um Bestzeiten und Gewinner, sondern um Spaß und Teamgeist. Es macht allen Spaß und das Laufen ist eine gute Gelegenheit, sowohl die Anstrengung als auch die gute Stimmung zu teilen, wenn alle durch das Ziel kommen. Unser Firmenlauf trägt dazu bei, dass sich Unternehmen verstärkt mit dem Thema ‚Gesundheit‘ auseinandersetzen“, so AOK-Serviceregionsleiter Jörg Kock. Veranstalter Hoselmann ergänzt: „Die Atmosphäre beim AOK-Firmenlauf ist immer wieder ganz besonders. Hier läuft der Azubi neben seinem Chef. Es ist einfach toll, so viele motivierte Aktive zu sehen, die unabhängig von der Stellung im Betrieb hier starten. Wir verwandeln den Start- und Zielbereich in eine große Partyzone. Bei unserer After-Run-Veranstaltung haben Teilnehmende wie Zuschauende eine großartige Gelegenheit zum gemütlichen Beisammensein.“ Außerdem gilt wie jedes Jahr: ‚Ankommen ist das Ziel‘. „Bei uns geht es nicht um Hochleistungssport, sondern um das gemeinschaftliche Teamerlebnis. Auch Hobbyläuferinnen und Hobbyläufer sowie Neueinsteigerinnen und Neueinsteiger können am Firmenlauf teilnehmen“, sagt Kock.
Bildzeile: Bis zum 23. April gilt die Startgebühr in Höhe von 14 Euro. Danach nehmen die Organisatoren des 20. AOK-Firmenlaufs Unna noch weitere Anmeldungen bis zum Erreichen der maximalen Teilnehmendenzahl unter www.aok-firmenlauf-unna.de entgegen. Dann allerdings zum Startpreis von 19 Euro.
(von links): Marcus Hoselmann von der upletics GmbH und AOK-Serviceregionsleiter Jörg Kock freuen sich schon auf den Start des AOK-Firmenlaufes.
Laufstrecke führt vom Rathausplatz durch die Innenstadt, über die Eselsbrücke in den Bornekamp, durch die Gartenvorstadt und zurück
Vielleicht ist es für die Teilnehmenden sogar der Einstieg in mehr regelmäßige körperliche Aktivität im Alltag. Denn Deutschland hat ein Sitzproblem: Mehr als die Hälfte der Menschen in Deutschland bewegt sich weniger als 21 Minuten täglich, die Bewegungsempfehlungen der Weltgesundheitsorganisation (WHO) für moderate Aktivität. „Jede Minute mehr Bewegung zählt. Da ist der AOK-Firmenlauf genau richtig“, betont Kock die Wichtigkeit von ausreichend Bewegung für ein gesundes Leben. Die schöne Laufstrecke führt vom Rathausplatz durch die Innenstadt, über die Eselsbrücke in den Bornekamp, durch die Gartenvorstadt und zurück. Auch wer nicht selbst läuft, sollte ebenfalls unbedingt zum Rathausplatz kommen und seine Arbeitskolleginnen und -kollegen oder Familienmitglieder lautstark unterstützen. „Vorbeikommen und anfeuern lohnt sich bei der tollen Atmosphäre auf jeden Fall und fördert auch den Teamgeist“, sagt Kock. Nur ein motiviertes und gesundes Team mit gutem Gemeinschaftssinn ist auf Dauer ein leistungsfähiges Team. Und davon profitieren alle. „Jetzt also noch einmal schnell die Laufschuhe schnüren und trainieren gehen, damit es am 21. Mai in Unna dann auch mit den 5,5 Kilometern locker klappt“, ergänzt Hoselmann.
Ab 20 Uhr findet auf dem Rathausplatz die beliebte After-Run-Party statt
Ab 20 Uhr findet auf dem Rathausplatz die beliebte After-Run-Party statt, bei der die Läuferinnen und Läufer den Abend ausklingen lassen können. „Hier wird es eine Neuerung geben: Wir freuen uns auf die neue Partnerschaft mit Ralf Bieri e. K., der mit seinem Team für kühle Getränke und Leckereien für die Läuferteams sorgen wird“, so Hoselmann. Neu ist außerdem, dass an allen Ständen nur mit Verzehrkarten gezahlt werden kann, die bis zum 7. Mai bestellt werden können. Alternativ können sie am Laufabend auf dem Platz mit Zahlung per EC-Karte erworben werden.
Anmelden können sich Teams im Internet unter www.aok-firmenlauf-unna.de. Dort finden Interessierte alle Informationen rund um den Lauf. „Anmeldeschluss ist am 23. April. Die Startgebühr beträgt 14 Euro. Danach sind die Startnummern nur noch ohne Namen erhältlich und die Startgebühr beträgt 19 Euro. „Unter der Voraussetzung, dass noch nicht alle 5.000 Startplätze vergeben sind, ist auch noch eine Anmeldung am Lauftag selbst möglich“, erklärt Hoselmann.
Bildzeile: Auf dem Rathausplatz geht es gemeinsam mit den Kolleginnen und Kollegen auf die Startbahn wie im Vorjahr zum AOK-Firmenlauf. Foto: AOK/Archivfoto/hfr.
