Triathlon: Für Selina Schulz vom Urlaubsguru Triathlon Team der TVG Kaiserau wurde der Indeland-Triathlon in Aldenhoven zu einem erfolgreichen Formtest auf dem Weg zu ihrem großen Saisonhöhepunkt. Bei hochsommerlichen Temperaturen stellte sich die Kaiserauerin der anspruchsvollen Mitteldistanz über 1,9 Kilometer Schwimmen, 88 Kilometer Radfahren und 20 Kilometer Laufen.
Der traditionsreiche Wettkampf rund um den Tagebau Inden zählt zu den bekanntesten Triathlon-Veranstaltungen Nordrhein-Westfalens. Geschwommen wird im Blausteinsee bei Eschweiler, die Radstrecke führt durch die beeindruckende Tagebau- und Kraftwerkslandschaft, bevor der abschließende Lauf in mehreren Runden durch Aldenhoven absolviert wird. In diesem Jahr wurden auf der Mitteldistanz zudem die NRW-Landesmeisterschaften ausgetragen. Entsprechend stark besetzt war das Teilnehmerfeld.
Im Schwimmen den Grundstein gelegt für einen gelungenen Wettkampf
Für Schulz begann der Wettkampf bereits erfreulich. Trotz des späten Starts um 10 Uhr durfte aufgrund der Wassertemperatur noch mit Neoprenanzug geschwommen werden. Nachdem sie mit ihrer Schwimmleistung beim Ligawettkampf in Bocholt noch gehadert hatte, zeigte sie sich diesmal deutlich zufriedener. Nach 39:32 Minuten stieg sie aus dem Wasser und legte damit den Grundstein für einen gelungenen Wettkampf.
In der Wechselzone nahm sie sich bewusst etwas mehr Zeit, um sich vor der langen Radstrecke optimal mit Elektrolyten zu versorgen. Die folgenden 88 Kilometer hatten es in sich. Die Strecke führte rund um den Tagebau Inden und durch das angrenzende Kraftwerksgebiet. Besonders der etwa zehn Kilometer lange Schlussabschnitt jeder Runde mit Anstiegen von bis zu zehn Prozent forderte die Athletinnen und Athleten zusätzlich heraus. Bei Temperaturen von rund 30 Grad meisterte Schulz diese Herausforderung jedoch souverän und erreichte nach 3:45:20 Stunden die zweite Wechselzone.
Wie erwartet wurde das abschließende Laufen zur größten Herausforderung des Tages. Auf den vier Laufrunden nutzte Schulz konsequent jede Verpflegungsstation, kühlte sich regelmäßig mit Wasser und Eis ab und konzentrierte sich darauf, das Rennen gesund und ohne Kreislaufprobleme zu beenden. Dieser Plan ging voll auf.
Nach 6:31:24 Stunden überquerte sie zufrieden die Ziellinie. Für die Kaiserauerin stand dabei weniger die Platzierung als vielmehr die Belastungserfahrung im Vordergrund. Der Wettkampf lieferte wichtige Erkenntnisse für die weitere Vorbereitung auf ihren Saisonhöhepunkt im September: Dann wartet mit der Langdistanz in Almere die bislang größte Herausforderung ihrer Triathlonkarriere. Der Indeland-Triathlon erwies sich dafür als genau der Härtetest, den Schulz gesucht hatte.
Bildzeile: Selina Schulz im Ziel mit ihrem Vater und größtem Fan, Detlef Schulz / Foto TVG
