Leichtathletik: Du hast Lust aufs Laufen, möchtest fit werden oder einfach mal reinschnuppern, wie das Vereinsleben aussieht? Dann ist der kostenlose Schnupperkurs der Lauffreunde Bönen genau das Richtige für dich! Egal ob Anfänger oder Wiedereinsteiger – alle sind herzlich willkommen!
Zeitraum: 6. Mai bis 5. Juni 2025
Start: Dienstag, 6. Mai, um 18 Uhr am Sportplatz am Schulzentrum Bönen (Pestalozzistraße)
Die Schnupper-Trainingszeiten:
Dienstags: Lauftraining mit Technik- und Intervalltraining – Sportplatz am Schulzentrum
Donnerstags: Ganzkörper-Zirkeltraining – Sporthalle der Humboldt-Realschule
Sonntags: Gemeinsame Laufeinheiten im Bönener Umland – Treffpunkte nach Absprache
Keine Anmeldung erforderlich! Einfach vorbeikommen und mitmachen.
Bei Fragen stehen die Lauffreunde Bönen gerne per E-Mail zur Verfügung: info@lauffreundeboenen.de
Und wie sieht das Vereinsleben aus? Neben dem festen Lauftrainingim Angebot:
Donnerstags: zusätzliches Ganzkörper-Zirkeltraining
Donnerstags: eine Aquafitness-Gruppe
Mittwochs: offener Lauftreff am Förderturm
regelmäßige Laufveranstaltungen & Wochenendtreffs
Kostenübernahme der Startgebühren für viele regionale Volksläufe
Mitgliedschaft? Günstig wie eh und je!
Unsere Beiträge sind seit 2013 unverändert niedrig:
Erwachsene: 30 € / Jahr
Jugendliche (bis 18): 24 € / Jahr
Kinder (unter 14): 18 € / Jahr
Familienbeitrag: 48 € / Jahr
Und das Beste: Bei uns stehen ausgebildete Trainer bereit, die dich mit individuellen Trainingsplänen und persönlicher Beratung begleiten – ob du ganz neu startest oder gezielt trainieren willst.
Also, Laufschuhe schnüren und los geht’s!
Wir freuen uns auf dich!
