HSC-Gesundheitssport bietet wieder kostenlose  „ONLINE LIVE Kurse“ an

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Gesundheitssport: Ab dem 11. Januar 2021 startet der HSC-Gesundheitssport wieder die kostenlosen  „ONLINE LIVE Kurse“.  Jetzt mehr Kurse und mit mehr Trainern.

Man benötigt nur die kostenlose Zoom App auf seinem Handy, Tablet oder Laptop und eine Fitnessmatte. Bei technischen Fragen steht der HSC gerne zur Verfügung.
Wende Dich entweder an die Online-Managerin Claudia Witthüser 0170/2880782 oder an die HSC-Verwaltung.

Das Programm vom 11.01.2021 – 26.03.2021:

Montags 18.OO Uhr 
Zertifizierter Präventionskurs „Haltung und Bewegung durch Ganzkörpertraining“ mit Susanne Schuchardt und Colletta Tietz
Für diesen Kurs kannst du eine Teilnahmebescheinigung für die Krankenkasse erhalten, wenn alle Vorgaben erfüllt sind.
https://us05web.zoom.us/j/89583719188?pwd=L2lydDlMaUcvUkFLWU1tUW1mNFVZZz09
Meeting-ID: 89583719188
Kenncode: Fbm5jM

Dienstags 18.30 Uhr
PiEntPi (Pilates trifft Entspannung) mit Claudia Witthüser
https://us02web.zoom.us/j/86550516849
Kennwort 921028

Mittwochs 17.30 Uhr
Rückenfit mit Miriam
https://zoom.us/j/8571314836?pwd=TjVSRjNoRXZNM0J2MEFiMWk4UXF0Zz09
Kennwort: miri

Donnerstags 18 Uhr
„Fit im Alltag“ mit Claudia

https://us02web.zoom.us/j/88428279541
Kennwort 162033

Freitags  17.30 Uhr
 Fit ins Wochenende mit Miriam
https://zoom.us/j/8571314836?pwd=TjVSRjNoRXZNM0J2MEFiMWk4UXF0Zz09
Kennwort: miri

Infos auch auf der Homepage des HSC  www.hsc-gesundheitssport.de/gesundheitssport

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