HSC-Gesundheitssport: Neuer Kurs „Entspannung und Stille “ in Unna

HSC-Gesundheitssport: Neuer Kurs „Entspannung und Stille “ in Unna

Gesundheitssport: Unter dem Motto „ Ich tue mir was Gutes“ lädt de Gesundheitssport des Holzwickeder SC alle Ruhelosen ein, in die vielfältige Welt der Entspannungstechniken einzutauchen. Hier kann man 60 Minuten. relaxen und verschiedene Entspannungsmethoden erlernen. Entfliehen Sie dem Alltag und besinnen Sie sich auf sich selbst, heißt es..

Ein Querschnitt an Entspannungstechniken wie Meditationen, Progressive Muskelentspannung und verschiedene Atem-Techniken werden angeboten. Durchgeführt wird der Kurs ab Montag, 22. Januar, um 17-18 Uhr von der Entspannungstherapeutin Petra Kuth. Praxisräume am Markt 16, 59423 Unna (Eingang rückwärtig). Die sofortige  Anmeldung ist möglich unter 02301/12109 oder hsc-werbinsky@gmx.de

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